Archive for 2012 gruodžio 11

Keistis lengva ir tai įdomu.

2012 gruodžio 11

Tame, kad jūs blogai gyvenate nėra jūsų kaltės, nes tai pilnai ir visiškai jūsų nuopelnas.

Sergejus Kovaliovas

permainos

Jeigu pradėję važiuoti automobiliu aptinkate, jog yra įjungtas rankinis stabdis, juk nespaudžiate greičio pedalo, kad įveikti pasipriešinimą. Tiesiog atleidžiate stabdį ir spaudžiate greičio pėdalą. Taip ir daugelis žmonių juda per gyvenimą neišjungia savo rankinio stabdžio. Jie laikosi įsikibę į savo negatyvius įsivaizdavimus apie save arba kenčia nuo skaudžių išgyvenimų, nuo kurių taip ir nesugebėjo išsilaisvinti. Slepiasi pačių sukurtose komforto zonose, kurios jau nebeteikia komforto. Laikosi įsikibę klaidingų įsitikinimų apie realų gyvenimą arba jaučia kaltės jausmą ir nepasitikėjimą savimi.

O štai sėkmingi žmonės aptinka, kad „skristi“ į sėkmę pilnu greičiu geriau, nedidinant valios kaip progreso variklio, tiesiog nuėmus nuo savęs neigiamo požiūrio ir kenkiančių jiems patiems įsitikinimų „stabdžius“ –ignoruojant nesėkmes ir pakeitus požiūrį į patį save.

Išsilaisvinkite iš savo komforto – įpročio zonos!!

Įsivaizduokit savo įpročio zoną kaip kalėjimą, kuriame esame, nes būtent ten save ir įkalinom visokiais savo“ negaliu“, „privalau“, „neprivalau“ , „bijau“, „o kas, jeigu“ ir kitais nepagrįstais įsitikinimais, baimėmis, įsipareigojimais, negatyviomis mintimis ir sprendimais, kuriuos kopijuojame per savo gyvenimą. Gali būti, kad jus net mokė valdyti save.

Praplėsti įpročio zoną, o gal net nuimti rėmus galima, reikia tik sukurti naujus įsitikinimus, kurie padeda o ne trukdo. Arba sugalvoti save tokį kokiu nori būti, ir mėgdžioti save kasdieniam gyvenime, kol tai taps įgūdžiu. Arba pakeisti požiūrį į atskiras situacijas, nesivadovaujat senomis išvadomis.

Robert Allen