Mano mama yra labai sunkaus charakterio

mother and daughterKlausimas:
Kreipiuosi ne dėl savo, bet mamos bėdų. Ji yra labai sunkaus charakterio, tarytum ją valdytų “blogoji” pusė. Jai sunku gyventi įžvelgiant šviesiąją pusę, ji dažnai nervinasi dėl menkniekių ir pati sau kelia rūpesčius lygioje vietoje. Deja, mums nepavyksta nieko pakeisti. Tačiau, ji buvo pradėjusi skaityti Rhonda Byrne knygą “Paslaptis”. Taip, ji buvo net stebėtinai veiksminga, mat pakitėjo mamos požiūris į buitinius reikalus ir patį gyvenimą. Tam laikui. Dėl nervų ir streso (maži finansai ir panašūs reikalai) pergalės, ji nustojo skaityti ir viskas grįžo į senas vėžes. Su ja sunku bendrauti visiems, ne tik šeimos nariams. Darbo neturi, nes turi invalidumo grupę, visą laiką praleidžia namuose. Stengiamės jai sugalvoti užsiėmimų, tačiau ji neigiamai į juos žiūri. Jai yra 44 metai ir iš tiesų yra sunku žmoguje tokio amžiaus ką nors pakeisti.
Ar gali būti, kad žmogus išsigando savo “gerosios pusės”, nepratęs prie šviesesnio gyvenimo, jis grįžo atgal į savo “gūžtą”? Ir ar įmanoma tokio žmogaus pasaulėžiūrą pakeisti?
Iš anksto esu labai dėkinga už atsakymą. Renata
Atsakymas:

Sveika, Renata,
Iš perskaityto laiško supratau, kad esi mylinti ir rūpestinga dukra, kuriai labai svarbu gera mamos nuotaika ir savijauta. Toks Tavo noras suprantamas, tačiau jis sunkiai realizuojamas. Paaiškinsiu kodėl:
Mes negalime, nors ir geriausių, kilniausių norų vedini, keisti kito žmogaus pasaulėžiūrą, įsitikinimus ir elgesį. Tai gali padaryti tik pats žmogus. Kitas žmogus, gyvenantis šalia mūsų ir esantis mūsų šeimos narys, gali visai kitaip reaguoti į gyvenimo iššūkius ir rinktis kitokius adaptacijos būdus. Tokia kito žmogaus valia ir su tuo tenka susitaikyti, nors ir nepatinka mums.
Galiu pasiūlyti, atsigręžti į save ir pagalvoti, ką šioje situacijoje, gali padaryti pati, t. y. teks nuspręsti, koks mamos elgesys su Tavimi būtų pačiai priimtiniausias. Pagalvok, pati kaip norėtum, su savo mama bendrauti, kokiomis temomis kalbėtis ar kokius reikalus aptarinėti. Kai tiksliai atsakysi į klausimus, siūlau palaipsniui pradėti kalbinti ją būtent tomis temomis. Ir svarbiausia, stebėk mamos reakciją, jeigu ji reaguoja neutraliai arba nors truputį pozityviau, nei paprastai, palaikyk ją, skatink ir toliau tokį judviejų bendravimą. Tačiau jeigu mamos reakcija pasirodys Tau pačiai nepriimtina ir per daug emocionali, nervinga, pasistenk nesureaguoti emocionaliai ir Tu pati. Pabandyk ignoruoti, arba mandagiai, tačiau gan tvirtai (be pasiaiškinimų ir pasiteisinimų) nutraukti pokalbį, išeiti iš kambario, nueiti atsigerti vandens ir t.t. Po kurio laiko mama būtinai pastebės naujas taisykles ir Tu turėsi progą atvirai pasikalbėti apie SAVO jausmus ir SAVO emocijas su ja.
Dar mini, kad Jūs stengiatės mamai sugalvoti įvairių užsiėmimų, į kuriuo ji žiūri neigiamai. Mano pasiūlymas būtų nustoti tai daryti, visai. Dabar Jūs visi esate įsitraukę į taip vadinamą manipuliacinį žaidimą, kurio metu: Jūs stengiatės mamai rodyti dėmesį ir savo meilę, rūpindamiesi jos laisvalaikiu ir užsiėmimais. Ji noriai priima Jūsų visų rodomą dėmesį ir jai labai nepalanku priimti bet kurį pasiūlymų, nes tuomet liausis kiti, o su jais, aišku, ir išskirtinis dėmesys, rodomas jai.
Iškilus klausimams, siūlau pasikalbėti ir aptarti konkrečias situacijas, reakcijas ir elgesį su specialistu, nes visus niuansus sunku numatyti ir į juos atsakyti iš karto.

Sėkmės bendraujat!

Psichoterapeutė Neringa Mikalauskaitė

Šaltinis:http://psichika.eu/blog/mano-mama-yra-labai-sunkaus-charakterio/